SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy raz

  • Batony

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Dorian - jak ja pierwszy raz przynioslem jakies "dziwactwo" to tez sie patrzyli i cos bakali pod nosem. Ale jak przynioslem ja i ze mnie sie juz posmiali - to zauwazylem ze nagle kilku znajomych takze zaczelo nosci a w szkole mozna bylo spotkac kilkanascie osob co jadlo w ten sam sposob. A jak zaczely byc widoczne rezultaty treningu to [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 10813 Data: 2003-09-24 20:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Batony

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Drifter ale to przezyles hehe pierwszy raz widze ciebie w takim stanie...odstaw ta efke i reszte roznych syntetykow <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 10813 Data: 2003-09-29 15:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Yohe lub clen? Jeżeli tak to jak dawkować (treningi robię rano). Mam już zapas propa i wina inj (wszystko Malay). Będę chciał bić propa 100eod i wino 50eod i pytanie jako że pierwszy raz będę brał wino inj, czy jest jakaś różnica co najpierw będę nabierał do pompki?(jako, że prop jest na oleju, a wino na wodzie). z góry dzięki za wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2018-04-13 20:02:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Suplementacja dla treningów cardio

    Post
    Odżywki i suplementy

    skoro jestes tu pierwszy raz to wypełnij ankiete ok? z tego linku i wklej tutaj w kolejnym swoim poscie http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6274 Data: 2012-07-10 15:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple do nauki

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja powiem tak gdy pierwszy raz spróbowałem papirosów była to 4 klasa czy5 podstawówki pół roku -rok później spróbowałem piwa itp fajki skończyłem 3 miesiace po tym jak zaczełem moze troche dłużej z piciem było troche dłuzej bo gdzieś od 6 podstawóki do poczatku drugiej gimnazjum(piło sie wszystko pruch spiritu). choć ze w tak młodym wieku [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5423 Data: 2006-08-19 01:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masy ... Biegam w celu straty tłuszczu ... Czyli cel ? Uzyskanie suchej masy mięśniowej o ile to jest możliwe :) No i oczywiście 3razy w tyg trening na siłowni i 2 razy w tyg bieganie :) od 7-11km :) zależy którą trasą będę biegał .. PS. Dzisiaj pierwszy raz od końca kwietnia biegałem, ponad 4km bez jakiegoś wielkiego zmęczenia dałem radę :D

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3288 Data: 2012-08-29 22:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niestety Jabi ale nie masz racji. Nie pierwszy raz już pojawia się temat biegunki po Nitrobolonie. Sam jadłem 2 puchy(więc nie wina przeterminowanego prochu lub wadliwej puchy) i za każdym razem przy porcji większej niż 15g miałem ten sam problem, nawet opisywałem go tutaj na forum. Dałem na test koledze i miał to samo - porcja 30g i od razu po [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 11247 Data: 2011-05-12 11:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arcanui - przygotowanie do zawodów

    Post
    Strength & Endurance

    [...] 12km. jedzenie płatki, białko carbo trening bcaa ziemniaki, gulasz (łopatka, kurczak), buraki płatki, banan, czekolada, mleko, jogurt naturalny wątróbka, chleb, warzywa na kolacje szykuje sie coś specjalnego, dostałem od wuja 2 tuszki królika;-] ide do znajomych i będziemy kombinować jak to przyrządzić (pierwszy raz będziemy robić takie mięsko)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3475 Data: 2013-08-10 17:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bedzie dobrze za duzo nie osiagniesz ale na pierwszy raz starczy

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 9784 Data: 2006-02-23 23:50:06 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Poprawna technika

    Post
    Trening dla początkujących

    https://youtu.be/6zvORuqVUpE pierwszy raz z telefonu wstawiam, więc nie wiem czy będzie widoczne.... Ale liczę, że się uda :-) Co o tym sądzicie? Staram się jak najprościej i głęboko. Ręce też mam blisko głowy.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6572 Data: 2017-12-18 16:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe odświerzenie Mam metkę z Jelfy. Z wyglądu jak najbardziej OK, źródło raczej też pewne. Jest w kartoniku i z instrukcją. Tylko w smaku jest jakby lekko słodkawa i przechodzi w lekko gorzki po rozgryzieniu. Teraz pytanie czy to normalne tzn smak czy też metka jest wałowana?? Pierwszy raz mam styczność z polską metą więc stąd to pytanie bo [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 10706 Data: 2006-12-18 22:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema ponownie.. Dzisiaj wbilem pierwszy raz to Hcg jezdzilem po wielu aptekach i insulinowek nie mieli to po***alem sprawe i rozmieszalem z rozpuszczalnikiem ten proch i wyszlo 1,2 ml w strzykawce 2ml'trowej no i zabralem sie za strzal bede walil 1000jm co 4 dni no i przywalilem 0,2ml w brzuch.. wzialem faldke skory z brzucha i wbilem i tutaj [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6249 Data: 2011-07-27 19:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dodam jeszcze, że naklejka na dece jest bardzo krzywo naklejona, juz nie pierwszy raz mi sie to zdarza w koksach, ale to chyba nie dowód na to, że to nie jest deca?!

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 13536 Data: 2008-10-01 12:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Planuje zrobic niedlugo kolejny Filmik Pt. Silownia bez Sprzetu xD i bedzie tam mnostwo cwiczen jakie probowalem i dalej je uzywam :) Dzieki za Sogi. To pierwszy raz gdy slysze tyle pozytywnych opini na tym Forum co mnie cieszy. Ktos sie zdziwil ze 33 kg w 3 lata bez treningu silowego. Hmm mysle ze w jakis sposob byl to trening silowy skoro [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 11296 Data: 2010-09-09 21:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska 2

    Post
    Odżywki i suplementy

    TFB stosuję pierwszy raz reszte juz brałem kiedyś.Chyba mój żołądek ma problemy z kofeiną-dzisiaj brałem spalacz przed bieganiem,1 tabletke,i wszystko było w normie... daj w DT kreatynę rano i po treningu przed treningiem spalacz+kawa znaczy że w dni z treningiem siłowym kreatyne rano zamiast przed treningiem? Zmieniony przez - kreatyniaż w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2008-02-09 19:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ashwagandgha moja opinia

    Post
    Odżywki i suplementy

    od jutra sam zaczynam pierwszy raz to jesc, dam opinie po jakims czasie

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2346 Data: 2019-10-13 23:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • już filmik poszedł...%-) wywalcie tego buraka z teamu(bana mu%-)). pierwszy raz tak się nie zachował:-) Zmieniony przez - Dnatural w dniu 2013-01-07 17:31:55

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2013-01-07 17:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trudno okreslic, opisze od poczatku 2 lata temu cwiczac na silowni robilem przez pewien czas niepelne przysiady ze sztanga na suwnicy. Pozniej przestalem cwiczyc i pierwszy raz dopadl mnie bol kolan podczas gry w koszykowke przy wyskoku, pozniej bylo to coraz czestsze tak, ze nie moglem nawet rekreacyjnie sobie pograc. W zyciu codziennym mi to nie [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7564 Data: 2012-05-27 22:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Macie jakieś sposoby na rozstępy? Zaczynają mi się pojawiać na plecach z lewej i prawej str mam czerwone rozstępy ciekawe czy więcej się nie pojawi pierwszy raz widzę na sobie takie cos

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 6193 Data: 2021-11-30 13:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta 90kg - Ocena i pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zrobileeem taka diete dla siebie pierwszy raz nie wiem ocencieeee i moze jakos zmodyfikujemy ta diete wspolnie :P Posilek 1 Mleko 3,5 Platki Owsiane Jajka 2 Odzywka 100g Kawa inka KCAL:1477 Posilek 2 Chleb zytni Serek Almette 2 banany KCAL:670 Posilek 3 Jablko KCAL;47 Posilek 4 Maslanka 1,5 KCAL:45 Posilek 5 jablko serek odzywka 100g KCAL:519 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3247 Data: 2013-02-16 19:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)